预防女性不孕的方法有哪些？女性不孕的现象如今是非常普遍的，由于各种炎症或是多次人流都会导致女性不孕的出现。因此，想避免这类现象，一定需做好女性不孕的预防工作。接下来，我们就一起来了解下这方面的知识吧。

 

　　上海妇科为您介绍以下几种方法

 

　　1、杜绝快速减肥：女性减肥要注意方法的，千万不能强求。快速减肥一般都是通过物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了女性不孕症。

 

　　2、不要过度饮酒：这也易导致女性不孕的发生。适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同，因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性不孕。饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。因此，这也是在女性不孕的预防中需注意的一个方面。

 

　　3、要经常喝咖啡：咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖望，容易导致女性不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。

 

　　4、普及科学卫生知识：掌握受孕道理：随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。这是女性不孕的预防里基本的一点。

 

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